A sobremesa de bis com 3 ingredientes além de ser muito fácil e rápida de fazer é incrivelmente deliciosa. E uma sugestão perfeita para ser servida após um almoço ou jantar.
Confira o passo a passo da sobremesa com 3 ingredientes e faça hoje! Você vai se apaixonar por essa delícia! Para fazer a sobremesa com 3 ingredientes vamos precisar de bis preto, creme de leite e doce de leite.
Iremos misturar todos os ingredientes da sobremesa numa travessa, deixando para adicionar o bis picado em cubos por último.
Em seguida vamos cobrir com plástico filme e levar para gelar por 3-4 horas na geladeira ou 1 hora no freezer. Não precisa deixar firmar muito, pois a cremosidade na sobremesa com 3 ingredientes é fundamental! Retire da geladeira ou do freezer e sirva bem gelada essa doce sobremesa 3 ingredientes!
A quantidade recomendada de tapioca na dieta diária pode variar dependendo de fatores individuais como idade, sexo, nível de atividade física e objetivos de saúde. Em geral, a tapioca pode ser consumida como parte de uma dieta equilibrada, mas deve ser moderada devido ao seu alto teor de carboidratos e baixo teor de fibras.
Uma porção típica de tapioca varia entre 1/4 a 1/2 xícara de goma hidratada (aproximadamente 30 a 60 gramas), que pode ser usada para fazer uma crepioca ou disco de tapioca. É importante equilibrar o consumo de tapioca com outras fontes de nutrientes como proteínas, fibras e gorduras saudáveis para manter uma dieta balanceada.
Para orientações específicas e personalizadas, é recomendável consultar um nutricionista ou profissional da saúde.
Ingrediente da sobremesa de bis
- 2 caixinhas de bis preto (40 unidades)
- 2 caixinhas de creme de leite
- 400 gramas de doce de leite
Modo de preparo
- Numa travessa coloque o doce de leite, o creme de leite e o bis picado em cubinhos. Misture tudo muito bem para incorporar.
- Cubra com plástico filme e leve para gelar por 3-4 horas na geladeira ou no freezer por 1 hora.
- Retire da geladeira ou freezer e sirva em seguida essa maravilha de bis com 3 ingredientes!
A sobremesa de Bis é uma verdadeira tentação para os amantes de doces. Com sua combinação de texturas e sabores, ela conquista paladares e deixa uma memória doce em cada colherada. Seja na versão clássica com camadas de biscoito Bis e creme, ou em variações criativas, como a de três ingredientes, essa sobremesa é sempre um sucesso à mesa.
A tapioca, feita a partir da fécula extraída da mandioca, oferece vários benefícios nutricionais em comparação com o pão tradicional:
- Sem Glúten: A tapioca é naturalmente livre de glúten, tornando-a uma opção segura para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten.
- Baixo Sódio: Contém menos sódio do que o pão tradicional, o que é benéfico para a saúde cardiovascular.
- Fonte de Carboidratos: Fornece energia rápida e é livre de gorduras, sendo uma boa opção para antes de exercícios físicos.
- Versatilidade: Pode ser facilmente adaptada para dietas com restrições alimentares, como baixo teor de gordura ou baixas calorias, dependendo dos recheios escolhidos.
No entanto, a tapioca não é uma fonte significativa de fibras, proteínas ou vitaminas e minerais, ao contrário de alguns tipos de pão integral. Portanto, é importante considerar o equilíbrio geral da dieta e combinar a tapioca com outros alimentos nutritivos para uma alimentação saudável.
Ao preparar uma sobremesa de Bis, você está criando mais do que um prato saboroso. Está compartilhando momentos especiais com amigos e familiares, celebrando a vida e a alegria de estar à mesa juntos. A simplicidade da receita contrasta com a riqueza de sensações que ela proporciona: o crocante do Bis, a doçura do leite condensado e a leveza do creme de leite.
Portanto, não hesite em experimentar essa delícia em suas ocasiões especiais. E lembre-se: a vida é mais doce quando compartilhamos bons momentos e boas sobremesas. Bom apetite!
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Nossa 🙀 incrível muito fácil 🤩 e bom maramaramaravilhoso