Receita de Carne de panela com abóbora e café

Carne com café pode parecer estranho, mas na verdade é uma delícia. Nós do Receitas Práticas Top, separamos uma receita incrível para vocês, de Carne de Panela com Abóbora e Café. A carne de panela é um prato tradicionalmente preparado cozinhando pedaços de carne em fogo baixo por um longo período de tempo. Essa forma … Ler mais

Conheça a Dieta mediterrânea

A dieta mediterrânea, ou dieta do mediterrâneo, é baseada na alimentação dos povos que vivem nas regiões banhadas pelo mar mediterrâneo, como Itália, Espanha, Grécia, etc. Tem como principal característica o elevado consumo de frutas, legumes e verduras (hortaliças), cereais integrais, leguminosas, oleaginosas, azeite de oliva, leite e seus derivados, peixes, vinho tinto e ervas finas. Em … Ler mais

Dicas para aprimorar o preparo de carnes

Não é novidade que, para os brasileiros, o churrasco é mais do que uma simples refeição, decidimos trazer dicas para aprimorar o preparo de carnes. Com o passar do tempo, novas maneiras e variedade de preparos foram surgindo, fazendo com que o churrasco fosse reconhecido como um grande momento de confraternização. São mudanças que representam … Ler mais

Veja algumas orientações para o controle da diabetes

A Diabetes é uma doença provocada pela deficiência na produção e ação da insulina, hormônio que é produzido pelo pâncreas e ajuda no aproveitamento da glicose como fonte de energia. Trouxemos orientações para o controle da diabetes. Atualmente já é considerado um problema de saúde pública, com mais de 350 milhões de portadores no mundo. … Ler mais

Veja como combater dores de cabeça através da alimentação

Se você anda sentindo dores de cabeça constantes e não faz ideia de sua causa, preste atenção à alimentação, pois ela pode estar contribuindo para isso. Veja como combater dores de cabeça. Assim como alguns alimentos podem ser os causadores da cefaleia, outros podem ajudar significativamente no controle desse mal que atinge inúmeras pessoas. Os … Ler mais